外阴炎建议多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。
不吃或少吃，得了霉菌性阴道炎的女性不吃或者少吃鱼类，因为有些鱼类属于发物，不利于炎症的消退，还有可能加重瘙痒等症状。霉菌性阴道炎除了要注意不吃或者少吃鱼类，在生活中还有很多饮食上应该注意的事项是需要了解的。
在日常饮食中应注意禁止食用辛辣刺激的食物，饮食要清淡。勤换内裤，不要用过热的水清洗阴道。治疗期间禁止性生活。应穿纯棉的内裤，而且需要在阳光下暴晒。不饮酒，不抽烟，不食辛辣之物，多食具有淡渗利湿的食物，如冬瓜、西瓜等。
女性的外阴炎一般是指非特异性的外阴炎，非特异性外阴炎不是病原体所致的，而是多由物理化学因素引起的外阴皮肤、黏膜的炎症。女性的外阴和尿道，肛门距离很近，容易受到月经，阴道分泌物等的刺激，不注意皮肤的清洁，容易引起刺激性炎症。主要表现有：外阴瘙痒，疼痛，烧灼感，在活动，性交，排尿以及排便的时候会加重。检查可看到外阴充血，肿胀，糜烂，抓痕等，严重的就会形成溃疡或湿疹。
单纯性外阴炎的病人多吃富含维生素的食物和新鲜水果蔬菜，大量的无机盐，蛋白质丰富，多糖食物等会利于保健，要忌吃辛辣，油腻，热性食物，忌吃海鲜类，奶油等甜腻，同时忌烟酒。
合理膳食，保证营养全面而均衡；配合具有软坚散结，疏肝理气的食物，如苡仁米、赤豆、荠菜、瓜蒌等。避免吃生冷，刺激性，及不易消化的食物；少吃脂肪肥肉；忌吃易引起过敏的食物，如酒、海鲜等。水果含蛋白质、钾、钙、镁、膳食纤维、有机酸、胡萝卜素、维生素C、维生素B2、维生素E等，有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇等保健作用。