吃一些补充蛋白质和补益气血的食物，可以有利于伤口愈合，同时还能提高身体的体质。卵巢囊肿手术之后要注意休息，加强饮食营养来促进身体的康复，比如新鲜的水果，蔬菜，还有一些鱼肉，鸡肉。
通常来说，卵巢囊肿手术后要休息一个月左右。
卵巢囊肿是卵巢内或其表面形成的囊状结构，一般不会对人体造成损害，大多数患者的可自行消失，但部分患者的囊肿可不断增大，引起下腹部不适、月经异常等，可以通过手术进行治疗，比如卵巢囊肿剔除术、单孔腹腔镜下卵巢囊肿剥除术、卵巢切除术等；也可以使用药物进行治疗，比如头孢拉丁胶囊、左氧氟沙星片等，通常来说，卵巢囊肿手术后要休息一个月左右。
卵巢囊肿没有特殊的饮食禁忌，只需保证在日常生活中饮食健康即可。在保健品方面，应谨慎摄入成分不明的保健品，避免摄入过多的雌激素，加重卵巢囊肿的发展。平时应该多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水。避免进食煎炸烧烤辛辣刺激性食物。
手术后应注意保暖，饭后可以做一些适度的运动，还要避免刺激性的食品，多补充水分；蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素，可以提高自身的抵抗力，帮助伤口快速愈合；避免食用油腻的食物。另外减小日常工作和生活压力，养成良好的作息习惯也很重要，早睡早起，不要熬夜。
卵巢囊肿手术后当然是需要输入抗炎的药物，这时候注意多休息，不熬夜劳累，保持睡眠充足，营养丰富饮食，辛辣刺激的食物就行，多吃水果和蔬菜多喝水，不要吃产气量过多的东西。
卵巢囊肿建议在医生的指导下进行治疗，平时吃一些易消化吸收的食物，还要注意保暖，不要受凉，多休息，不熬夜，作息有规律，适当的锻炼身体，提高身体的免疫力，按时做好复查。