土豆是属于健康食品，外阴炎是可以吃的。饮食要清淡，不要吃辣椒、花椒、姜葱等辛辣刺激性的食物，是可以加重病情的。还有温热类的食物，对于炎性疾病的也不适宜，比如桂圆、荔枝、大枣等食物。可吃清热的食物，比如冬瓜、红豆、薏仁等。
注意合理饮食以清淡为主，不吃海鲜油炸食品。单纯性外阴炎就是没有合并其他的炎症感染，就是外阴炎症感染，没有阴道炎，宫颈糜烂，附件炎，盆腔炎等其他炎症。继续服药，保持外阴清洁卫生，定期复查，辛辣刺激食物不吃，勤换内裤单独清洗，在太阳下暴晒杀菌消毒，治疗期间禁止同房。
不能吃海鲜，海鲜是发物：如虾、蟹、贝等海产品会加重骚痒症状。带鱼、虾、蟹等腥膻的食品会助长湿热，食用之后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，患者应多吃蔬菜水果、多喝白开水、少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物。
可以吃海带，海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。单纯性外阴炎适合吃富含维生素，和新鲜水果蔬菜，大量的无机盐，蛋白质丰富，多糖食物等。
可以吃水果，不影响的，一般的水果都可以吃。可以多吃一些凉性的，有败火的作用，平常多喝水。少吃辛辣刺激的。没有禁忌的水果，需要按规律按疗程用药，夫妻同时治疗，保持外阴清洁卫生。
单纯性外阴炎可以吃核桃的，核桃补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便，促进葡萄糖利用、对女性妇科很有益处，单纯性外阴炎饮食上应避免生冷刺激的食物，多吃水果蔬菜，保持局卫生。