可以去当地医院妇科就诊，在当地医生的指导下进行相应的检查治疗。在日常生活中少吃辛辣刺激的食物，每晚温水清洗外阴，保持局部清洁，内裤开水消毒，性生活洁净，按时作息，避免过度劳累，日常生活中多加注意，可以减少妇科病的发病几率。
经常慢跑对身体的好处非常多，它可以促进全身的血液循环，提高新陈代谢，并且还可以增强身体素质，提高免疫力，这样可以有效的预防各种疾病的发生。而且运动还可以改善卵巢的微循环，这样可以提高卵巢局部的营养供给，这对于改善卵巢功能有非常大的帮助。
要去妇科门诊。对于急性卵巢炎发病，病者一定要注意卧床休息，并且以半卧位为宜，因为这样能够促进卵巢以及宫腔分泌物引流，对于促进炎症的吸收和止痛都是有一定帮助的。千万不要在发病后还感觉没有什么太大的问题，为了工作还是硬着头皮上了，但是越是这样疏忽最终往往会诱发更大的风险损害。
卵巢炎症是由于输卵管炎症迁延至卵巢而形成的输卵管卵巢炎。一般说来卵巢炎症常常会引起下腹部一侧，或者是两侧出现持续性的疼痛表现，同房或者是饮食辛辣刺激以后，疼痛会明显加重。
治疗卵巢炎的医院有很多，可以选择本地比较正规的三甲医院妇科或者专业妇科医院就诊，但是也可以去北京、上海、广东等一线城市的三甲医院就诊，因为这些地区得三甲医院拥有先进的医疗设备和专家团队，对卵巢炎的治疗也比较有经验。
病患一定要注意得了这种病以后一定要及时治疗，通常来说下腹疼痛、发热等急性附件炎症状在一周左右时间内会逐渐减轻。慢性附件炎的症状完全消失是需要较长的时间，少则一个月，多则数月，病患一定要坚持治疗。