首先不用太担心，放宽心态，因为单纯性外阴炎是比较常见的妇科炎症，虽然会影响正常生活，但是经过治疗很快就好了。平时要保持心情愉悦，对病情康复很有作用，注意卫生，保持清洁，不要过于担心。
需要将内衣裤与袜子分开洗、便前便后要洗手，注意个人卫生。定时清排阴毒，消灭细胞内病菌的繁殖地；养护内阴，提高外阴阴道的自身免疫能力，是女性单纯性外阴炎预防方法。月经期间由于经血、卫生巾及其他阴道分泌物的大量留出，极易感染各种病菌，引发外阴炎，所以，经期女性应加强防护。
单纯性外阴炎首先应针对原因进行治疗，除去病因，如治疗糖尿病、肠道蛲虫、进行瘘管修补、治疗宫颈炎及各种原因的阴道炎。急性期应少活动，较重者应卧床休息。注意营养，增强抵抗力，必要时，针对致病菌口服或肌注抗生素。
单纯性外阴炎表现为可见外阴肿胀，充血，糜烂，有时形成溃疡或成片的湿疹。自觉外阴部灼热、瘙痒或疼痛，排尿时尤甚。严重者形成溃疡或湿疹、腹股沟淋巴结肿大、压痛、体温可稍升高、白细胞增多。
如果色素脱失比较严重，建议及早的进行手术治疗，这样效果会更好些。根据自己的家庭情况，尽可能的选择好点的医院做此治疗，如若觉得太贵，也可以服用糖皮质激素，但要注意自己的日常饮食，一定要控制好。
去除病因针对病因，进行去除病因治疗，如注意外阴清洁，减少尿液或粪便刺激等，糖尿病病人应控制血糖。抗生素治疗金霉素抗菌谱与四环素相似，对革兰阳性球菌，特别是葡萄球菌、肺炎球菌有效。