外阴长了好多小粉刺白头状的增生物，有可能是长期慢性炎症刺激的，也不排除是有病毒感染的可能。需要做相关的抗感染治疗，局部可以使用药物清洗，同时清洗结束以后局部使用软膏有很好的治疗作用，必须要注意性生活的卫生，内裤需要勤换，也需要勤洗澡。
额头上的白头粉刺一般可以通过外涂药膏治疗，也可以通过红蓝光照射、口服药物等方法治疗。
1.外涂药膏：额头上长白头粉刺可能是油脂分泌硅旺盛所引起，也可能是皮肤清洁不到位、毛囊炎等因素所致。一般可以在医生指导下外涂维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物治疗。
2.红蓝光照射：红蓝光照射主要利用光热效应作用于局部皮肤，能够起到杀菌消炎的作用，刺激皮下胶原蛋白再生，使皮肤变得更加紧致光滑。
3.口服药物：额头上的白头粉刺如果是体内湿热所引起，可以在医生指导下口服米诺环素胶囊、防风通圣丸、多西环素片的药物治疗。
白头粉刺被认为是由于经常吃油腻食物或过多辛辣刺激性食物造成的毛孔堵塞，所以平时注意饮食，要清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，不要抓伤、挤压，避免感染扩散，注意皮肤卫生，经常洗澡，如果有红肿，涂药物治疗约5-7天。
脸上有白头粉刺平时注意应用清洁的洗面奶进行局部的祛除，不要吃过多刺激性的食物，多喝水，促进代谢，多吃新鲜的水果和蔬菜。白头粉刺可能是因为面部闭角性座疮的问题。往往和皮脂的分泌过度旺盛，脂肪的堵塞存在直接的关系。
这可能是因为体内的毒热炽盛所导致的症状。需要对症的清热下火，解毒治疗，在药物上可以口服药物并配合外部涂抹患处治疗等。同时还必须要配合服用消炎药物进行积极地配合治疗。
一般情况下，外阴长了像粉刺的东西的处理措施如下所示：
如果外阴长了像粉刺的东西，建议选择用碘伏消毒处理，然后口服消炎药进行消炎治疗。如果肿胀疼痛比较明显，甚至疙瘩表面有白尖，建议去医院手术切开引流，然后碘伏消毒上药治疗的同时口服消炎药。
患者需要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，治疗期间禁止性生活，避免熬夜和过度劳累，同时还应保持清淡的饮食，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、韭菜等。
