可以做一下内分泌检查，排除一下内分泌疾病。大多数的月经延期都与精神因素有关，比如由于某种原因导致精神压力大。思想方面过于紧张，都是月经不规律的原因。平时多喝热水，忌辛辣，饮食以清淡为主。
月经推迟，白带增多，主要与月经不调或者是目前怀孕，这两个因素有关系。因为如果月经不调或月经推迟，说明目前已经进入到了黄体后期，白带容易增多，同时白带比较黏稠。如果是怀孕，随着体内激素水平的变化，白带量的增多，在宫颈外面形成黏液栓，有效保护宫颈及子宫，防止细菌、病毒等特殊病原菌的感染。
对于同房没有避孕的女性，出现月经推后一个多月，首先要考虑是已经怀孕而引起的生理性月经周期推后。如果测试纸已经排除怀孕，那么这时候就要考虑是卵巢内分泌失调而引起的月经推迟，可能是熬夜、情绪抑郁、减肥、环境改变?Y因素导致的。
另外，对于人流手术以后月经周期推迟一个多月，不排除有宫颈粘连，或者子宫内膜粘连导致的。
首先要考虑是否有怀孕，特别是有腹部疼痛的情况，早期怀孕的时候也会有先兆流产的情况，而且会有腹部的疼痛可以检查一下，有些时候有肿瘤，或者是由子宫内膜增生，子宫内膜炎之类的，也有可能会有这样的。
月经推迟上厕所有点淡粉色说明月经快要来了。要注意保暖，可以喝一些生姜红糖大枣水，有助于促进血液循环，补气补血，促进月经来潮。平时要注意保暖，不要受凉，多注意休息，作息时间要规律，饮食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激行的食物，多加运动锻炼，提高机体免疫力。
月经推迟一星期，首先要排除早孕的可能。做超声检查以及血hcg的检查，如果未怀孕，多考虑与精神紧张、压力大、劳累、饮食结构发生改变、生活环境发生改变或使用药物等有关。放松心情，只是偶尔出现一次，是不需要治疗的。经常的出现月经推迟，多考虑内分泌紊乱，做激素水平的测定，同时可以使用活血的调经中药，也可以使用人工周期调经。