怎样才能防止子宫脱垂

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我最近在网上看了好多得子宫脱垂的例子,怎样才能防止子宫脱垂?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
预防子宫脱垂有对方面的办法:当女性怀孕期间,为了提升助产,需要加强自身的锻炼,在产褥期更要避免过度的体力劳动,能够降低子宫脱垂的几率;平时女性要注意个人的盆地肌肉的训练,做提肛运动;平时避免跟预防因咳嗽,便秘而增加的腹压,避免不当的运动给子宫带来的伤害;平时需要注意自己的体重增,强自身的体质锻炼,预防心血管,内分泌等疾病的发生。
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预防子宫脱垂有对方面的办法:当女性怀孕期间,为了提升助产,需要加强自身的锻炼,在产褥期更要避免过度的体力劳动,能够降低子宫脱垂的几率;平时女性要注意个人的盆地肌肉的训练,做提肛运动;平时避免跟预防因咳嗽,便秘而增加的腹压,避免不当的运动给子宫带来的伤害;平时需要注意自己的体重增,强自身的体质锻炼,预防心血管,内分泌等疾病的发生。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

一般来说,防止子宫脱垂主要韧带是主韧带。具体分析如下:
子宫位于骨盆腔内,有四对韧带,借助于四条韧带及盆腔的肌肉、筋膜的支撑,子宫可以在盆腔的里保持前倾前屈的状态。当防止子宫脱垂主要韧带是主韧带,主韧带位于宫颈的两侧,分别固定于两侧的盆壁,对于防止子宫的滑脱起到较为明线的作用。
日常生活中,需要劳逸结合,保持较为平稳的心态和稳定的情绪。

李立杰 副主任医师 妇产科 中南大学湘雅三医院 已帮助用户:0
擅长:擅长妇科常见疾病,妇科多发病的诊治,不孕症,功能性子宫出血,更年期综合征等

一般可自行恢复,但是很难恢复到原来的状态,根据病情轻重,可选择保守治疗或手术治疗,如果轻度脱垂可以使用子宫托,饮食上增加营养,不要着凉,不要过度劳累,如果治疗效果不理想,只能通过手术治疗。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降,宫颈外口达坐骨棘水平以下,症状严重的脱出于阴道口以外。轻度的子宫脱垂,可以通过对骨盆肌群的锻炼,症状会有好转,症状严重者,手术修复是比较好的治疗手段。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

子宫脱垂治疗方法要依据病情分度来确定,1度是指宫颈外口低于坐骨棘而未达到处女膜边缘,一般无需治疗,2度是指子宫颈脱出阴道口,而宫体还在阴道内,可以采用子宫托或者盆底肌锻炼治疗,3度指子宫体脱出阴道口属于三度脱垂,且无生育要求,可以采用手术切除部分或者全部子宫。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

提倡晚婚晚育,防止生育过多、过密;正确处理产程,避免产程延长;提高助产技术,保护好会阴;避免产后过早参加重体力劳动;积极治疗慢性咳嗽、习惯性便秘;提倡做产后保健操。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声