男人脸色黑青是心功能不全、肝病等的可能。要调节好饮食。调节好心情。在饮食上要吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、西红柿、橙子等。平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，凉的食物，少吃油腻的食物，清淡饮食。不要熬夜。
此肤色主要是由遗传因素决定的，可能是父母的肤色遗传，或者基因突变引起的，是属于与内分泌功能失调有关。如果经常脸色黑红应该是血液循环不良，面部缺氧的表现，很可能是心脏疾病引起的。
经量少伴经血色黑有可能是宫寒，可以到医院妇科就诊，结合超声及女性激素六项检查，来排除有无内分泌失调可能，通过检查女性激素六项，月中期做个b超了解子宫、子宫内膜厚度、卵巢及盆腔情况，结合检查结果综合判断原因，对症调理月经。
经血的颜色一般是暗红色的，如果颜色发黑多是因为气滞血瘀所致。如果经血发黑，经量减少，伴有头晕眼花、面色苍白等症状，多考虑是气血两虚引起的，宜气血双补，可用补中益气药物治疗。如果伴有血块、小腹冷痛，考虑是血寒引起的，宜温经散寒，可用艾附暖宫丸治疗。如果伴有腰膝酸软、头晕耳鸣，考虑是肾虚引起的，宜补肾调经，可用定坤丹等治疗。
月经色黑是气滞血淤，气血两侧无力或肾虚，经血在宫内淤积时间长所致。可找中医用中药调理。而且这种现象也是很严重的，需要及时采取相应的治疗措施。月经发黑与出血量大时里面含有凝血块，或是月经开始、结束时经血流量缓慢有关。月经血黑色时要提防宫巢疾病的发生。女人偶尔的月经不调需要及时进行调节治疗，像平常饮食中除了做好滋补用餐，还要防止宫巢产生有害物质的沉积。
月经少、颜色黑色可能是饮食因素、情绪因素、手术影响、贫血、甲状腺疾病、阴道炎等原因导致的，具体分析如下：
通常月经少、颜色黑色的情况与个人体质有关，有的月经量较少，有的比较多，月经量正常在20-60ml左右。如果饮食不规范，比如盲目减肥，或者情绪紧张、抑郁等情绪因素都可能引起月经少、颜色黑色。由于手术的原因，比如刮宫术、人工流产等，会对子宫内膜造成损害，导致子宫内膜变薄，子宫内膜粘连，从而导致月经量减少，甚至是闭经。月经少、颜色黑色也可能是由于甲状腺疾病、阴道炎、贫血等导致的。
