一般子宫肌瘤，手术之后一个月，恢复的就差不多了，尤其做微创手术恢复得更快一些。术后需要营养搭配均衡。两周之后就可以起来适量活动了，平时尽量不要吃太辣的东西，多喝热水，多排便，避免久坐和久站。
子宫肌瘤手术后恢复期是1～3个月左右。
子宫肌瘤的手术方法很多，宫腔镜、腹腔镜、阴式手术都是微创的，一般都是术后3-5天的时间，而开腹手术一般要观察5-7天。子宫肌瘤切除术、宫腔镜下子宫肌瘤切除术、子宫全切、次全切除、禁欲三个月；另外，子宫肌瘤切除手术后，子宫肌层会留下一个伤疤，一般要1~2年才能痊愈。
子宫肌瘤手术后恢复期的长短和个人的体质情况有关系，同时和局部伤口是否有感染的情况也有关系。如果患者体质较好，身体机能恢复速度较快，那么就能在子宫肌瘤手术后，使身体更快速康复，反之恢复时间就可能更长；平时也要注意让患者增强营养、广泛的摄取营养物质，避免过度劳累，以免出现局部伤口感染，也有利于尽快的使身体的恢复期缩短。
做子宫肌瘤全切手术以后，患者的体质比较虚弱，可能需要休息一个月左右才可以正常的参加工作，这期间要注意根据患者的具体情况来进行判断。
如果在手术期间出血量比较多，或者手术以后有感染的情况，还要酌情的考虑延长恢复期。患者要注意多休息，增强营养，选择蛋类、奶类、瘦肉类等食物，补充人体的营养，有利于身体体质的快速康复，同时也要注意适当的锻炼身体。
微创手术后一个月左右恢复正常。手术后要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的食物，术后一个月定期复查。
一般情况下，子宫肌瘤患者在手术以后要注意保持营养的持续供应，可以广泛的摄取食物，可选择部分蛋类、奶类和瘦肉类的食物来吃，但是不要吃难以消化的食物，不要吃生冷的食物，否则可能会对脾胃造成影响，同时也要注意让患者在手术以后观察阴道的分泌情况，如果出现阴道分泌物持续增多或者腹痛的症状，也要考虑使用消炎的药物来进行治疗，避免出现宫腔感染。