建议精神放松，注意温热均衡饮食及休息，多喝水，注意外阴卫生，尿频尿急现象属于尿路感染症状，可以服用抗炎药物治疗。一般正常成年女性会因为劳累等外界因素月经会推迟或者提前5-10天都在正常范围内的。便秘建议多吃瓜果蔬菜。
建议你作一个尿常规检查是否有尿路感染可能,或作尿的细菌培养. 建议口服三金片和左克胶囊 ,除药物治疗外,多喝水,保持每天尿量在两千毫升以上,这样起到尿路冲洗的作用,忌辛辣刺激性食物.
指导意见：你好你这种情况多长时间了，初步考虑泌尿系统炎症的可能性比较大，需要你做一个尿常规和血常规检查，根据结果来制定用药方案，
病情分析：泌尿系统疾病通常都会有血尿，蛋白尿，白细胞尿等等，可伴有尿频，尿急，尿痛等等
意见建议：建议到医院进行膀胱镜检查以及尿常规检查，明确病因后可进行针对病原菌的治疗，通常是革兰氏阴性菌感染，随时监测肾脏功能。
病情分析：女性出现尿频尿急需要注意泌尿系统疾病的情况。
意见建议：饮食需要避免辛辣刺激性食物情况不能好转建议最好去当地医院检查
