阴道出血可以吃肉，是可以适量吃一些营养物质高的食物的，来补充身体所需营养，多吃一些含铁离子比较高的食物。要注意休息，尽量不要大幅度活动。性生活不要太过于用力，也不能够着凉的。
问题分析：您好，请问平时月经周期是否规律？这种情况多长时间？能确定是阴道出血？有没有腹痛等症状？
指导建议：根据您的情况，建议做进一步检查，查明原因再对症治疗。
早孕阴道出血可能是先兆流产的症状。
先兆流产，表现为阴道少量出血，可伴有暗红色或血性白带、阵发性下腹痛、腰背痛及下坠感。但也有可能是子宫颈出现异常，如慢性宫颈炎、宫颈息肉、宫颈癌等可能引起出血，建议早孕期出血者常规行妇科检查，查看阴道壁有无病变，查看宫颈的情况。建议在怀孕期间孕妇应多观察胎儿的发育情况，如有异常，应及时前往医院进行检查。
怀孕10周阴道出血原因如下：
怀孕10周阴道出血可能与流产有关，比如先兆流产、难免流产、不全流产、完全流产等。如果出现先兆流产的情况，可以在医生的指导下口服或肌注黄体酮制剂等保胎药，还要注意多休息，通常保胎成功的机率比较大。如果彩超检查胎儿成活，但是阴道检查宫颈口松弛，则可以确诊为难免流产。如果胎儿已经死亡，而且已经被排出了一部分，那就是不完全流产，不能保胎，要进行清宫手术。如果胎儿已经完全排出，则可以确诊为完全流产，同时要注意是否是宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈糜烂、宫颈癌等原因引起的症状。
避孕药阴道出血，一般是指吃避孕药后，阴道出血，临床上将这一现象称为撤退性出血，一般在3-5天会干净，与药物刺激有关，因为避孕药主要由孕激素和雌激素组成，女性吃完避孕药，体内激素水平波动，可对子宫造成刺激，进而引发撤退性出血，如果出血量较大，可看作一次月经来潮。女性出现撤退性出血的情况，需保持观察，加强生活管理，维持局部清洁，以免继发感染。
得了鼻咽癌到专业的医院去做检查。鼻咽癌是指发生于鼻咽腔顶部和侧壁的恶性肿瘤。是高发恶性肿瘤之一，发病率为耳鼻咽喉恶性肿瘤之首。常见临床症状为鼻塞、涕中带血、耳闷堵感、听力下降、复视及头痛等。鼻咽癌大多对放射治疗具有中度敏感性，放射治疗是鼻咽癌的首选治疗方法。但是对较高分化癌，病程较晚以及放疗后复发的病例，手术切除和化学药物治疗亦属于不可缺少的手段。
