十岁孩子总是咬手指甲是微量元素缺乏所导致的，或者是习惯的问题，用玩具或与其他小朋友游戏的方法使孩子心情愉快，转移他们的注意力，并耐心地教孩子了解咬指甲的危害.严重者或较大儿童可采用行为疗法。
孩子爱咬手指甲是缺乏微量元素和焦虑都有可能引起孩子咬指甲。可能先要到医院检查一下是不是微量元素缺乏的原因。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃水果蔬菜，加强维生素的摄入量。
小孩子经常咬手指甲，应该到医院给孩子检查微量元素，有可能是缺锌引起来的。有可能是宝宝一种不良的习惯，给宝宝加以纠正。也有情况是心理性，因为有些小孩子紧张，压力大的时候就会出现一些异常动作缓解心情。
儿童咬指甲的原因有很多，如果有这种症状，父母不要过于责备，否则会造成恶性循环，要逐步的将注意力从孩子的身上移开。儿童咬指甲的原因有：
1.个人习惯：大部分儿童以咬手指为习惯；
2.异食症：由于营养不良，如缺铁、锌等，要到医院检查，并进行微量元素检测；
3.心理因素：儿童心理健康状况不佳，通过咬手指来减轻对孩子的恐惧；
4.行为发育不正常，比如抽动症等。
孩子经常地咬手指甲要考虑是不是孩子平时养成了不好的生活习惯，还要考虑有没有病理方面的因素，比如孩子贫血会出现一种异食癖，其次还要考虑是否孩子咬指甲和指甲本身有一定的关系。
孩子咬手指头，考虑可能是跟缺乏钙质有关系，可能是跟自身缺乏必需的营养物质有关系，需要就医指导进行细致的检查确定具体的问题，然后及时进行补充调理，需要注意好孩子的饮食合理性，需要引导孩子养成良好的习惯，注意好卫生干净。
