哺乳期乳房涨奶通乳会感觉痛是正常的，会发生胀痛是因为乳腺管不通，乳房里的静脉和淋巴管回流不畅造成的。产后刚开始分泌乳汁时，由于乳腺分泌过量，乳房血管及淋巴管会出现扩张淤积，乳房会出现膨胀，如果乳房膨胀并不过度，乳汁很容易排出。如果喂奶后乳汁很易用手挤出或被吸奶器吸出，乳胀持续1-2天后就会自然消退。
哺乳期间出现乳房刺痛的症状，可能与激素水平变化、奶水充足、乳管不畅通等有关。此时要做好乳房局部的热敷，在哺乳前后要按摩乳房，以帮助乳汁排出；如果奶水足够，孩子不能消化，可以挤出多余的奶水，避免乳房阻塞，或者是乳汁淤积，引起急性乳腺炎。在日常生活中要多注意多休息，避免熬夜，保持良好的情绪，保证母乳喂养。
戒奶胀奶有硬块还痛是因为乳汁淤积、乳腺导管不通畅导致的。要进行按摩处理，另外可以从乳房周边向乳头位置进行推拿，能够促使乳腺导管通畅，促进淤积的乳汁排出。要注意乳头的卫生，经常的清洗乳头。
如果患者没有明显外伤，也没有走很长的路出现脚痛，要区别对待。随着年龄增长，脚在日常行走过程中和日常生活中会发生缓慢劳损，不一定需要严重外伤才会出现疼痛。这种劳损最容易发生在穿高跟鞋，还有穿硬底鞋、薄底鞋，或长期做足部运动，长时间开车，导致脚踝、足掌关节反复做同样的运动等情况，均会造成局部劳损。
腰痛，弯腰弯的频繁了就会感觉到刺痛出现这种症状应该去检查清楚，做腰椎拍片还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能，另外是否睡的弹簧床垫，如果是患者一定要睡硬板床，可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，还要注意腰肌劳损的可能。
