子宫肌瘤大多与雌激素水平较高有关。肌瘤是一种依赖于雌激素生长的肿瘤。如果长时间服用雌激素，或者含有雌激素的避孕药都可能会导致子宫肌瘤的发生。平时要注意控制情绪，少生气，作息规律。
做妇科手术对身体或多或少有伤害，即使常见的刮宫、剖腹产等流产手术，也会使女性子宫受损，让女性更易患上子宫肌瘤。情绪低落又会促使雌激素分泌增多，作用增强，产生子宫肌瘤。
子宫肌瘤大多与雌激素水平较高有关。肌瘤是一种依赖于雌激素生长的肿瘤。临床常见于30～50岁育龄妇女，尤其是在高雌激素环境中，如妊娠、外源性高雌激素等情况下生长明显，绝经后肌瘤逐渐缩小。如果长时间服用雌激素，或者含有雌激素的避孕药都可能会导致子宫肌瘤的发生。
子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤，好发年龄为30到50岁，40岁以上多见，未生育、晚育、肥胖、多囊卵巢和口服补充性激素的女性容易发病。子宫肌瘤多发于性激素分泌旺盛的育龄期女性，妊娠期会增大，绝经后会停止生长或者缩小，如果家中有得了子宫肌瘤，则得了子宫肌瘤的几率更高。
一般不是每个女人都有子宫肌瘤，需要根据具体情况来确定：
子宫肌瘤多见于育龄女性，女性在30-50岁时会出现，并非所有女性都会患有。如果月经不调、月经量增多、腹部坠胀、不规则的阴道出血等症状，一定要及时到正规的医院做检查，在医师的建议下进行针对性的处理，才能防止病情恶化。此外，日常生活中要避免食用含有热性、凝血性及含有荷尔蒙成份的食物，如桂圆、蜂王浆等。
一般情况下，女人子宫肌瘤注意定期检查，还要注意饮食，具体内容如下：
子宫肌瘤患者应定期进行B超检查，检查子宫肌瘤的体积和增长的速率，同时还要检查子宫肌瘤有没有发生退行性病变。2、饮食方面要多吃一些新鲜的蔬果。蜂王浆、豆浆、蜂蜜、黑豆、花生、洋葱等都不能食用，而且这些食品中或多或少都含有植物性的雌性荷尔蒙和动物荷尔蒙。长期吃会导致子宫肌瘤的增生。
