可以用温开水兑一点盐清洗一下，注意不要浓度过高，以稍稍有一点咸味为宜，并且注意不能清洗阴道内部。另外，外阴瘙痒只是一种症状，如果想彻底治疗，还应该找出病因，对症治疗。
月经期间外阴瘙不宜用盐水清洗外阴没有治疗效果，在经期出现瘙痒，可能与用的卫生巾有关换个品牌的卫生巾试试，月经干净后就诊妇科门诊化验白带明确阴道炎的类型，再对性用药治疗，注意月经期卫生，保持外阴清洁。
经期外阴瘙痒可以用淡盐水，女性出现外阴瘙痒的话，是可以用淡盐水来进行局部的清洗缓解骚痒的，这是由于淡盐水具有杀菌抗炎的效果，所以是可以使用淡盐水进行局部的清洗。
月经期间出现外阴瘙痒一般可以用清洗的药。
女性在经期外阴瘙痒可以用妇炎洁等药物来治疗，具有杀菌止痒的作用，可以缓解外阴的瘙痒，防止症状恶化。女性月经期间出现的外阴瘙痒主要是由于不注重个人卫生，不定期换卫生纸容易引起病菌的繁殖，经血会对外阴产生刺激，从而引起外阴的瘙痒。来例假的时候尽量不要有性生活，以免引起病菌的入侵，引起的是女性的外阴瘙痒，还可能引起其他的妇科问题，所以来例假后要做好白带的常规检查，一旦发现有阴道炎症，就要立即进行治疗，以免引起交叉感染。
月经期外阴瘙痒一般可以注意护理。
如果有外阴瘙痒，可以用洁尔阴洗液来清洁。月经期间要注意个人卫生，要保持自己的卫生，要经常更换卫生纸，避免感染。女性在来例假的时候如果有外阴瘙痒并有臭味，需要到正规的医疗机构进行全面的体检，确定病因，然后给予相应的药物，在用药过程中要注意不吃寒凉辛辣刺激性的食品，要注意保持良好的卫生习惯。
一般情况下，引起月经期外阴瘙痒的原因有以下几点：
一个是由于使用了含有细菌的劣质卫生护垫，选择的卫生护垫不合格，导致外阴感染，而出现瘙痒症状；一个是经期不注意个人卫生，经血污染外阴，而出现瘙痒症状；再一个是皮肤对卫生护垫过敏，出现过敏反应而导致瘙痒。建议女性勤换勤洗贴身衣物，最好是用温水清洗，不要使用碱性肥皂。