按摩催乳的穴位以乳腺局部穴位为主，像檀中穴、屋翳穴、乳根穴、期门穴等。需要沿着乳腺四周，向乳头方向进行比较轻柔的推按。也可以在乳腺局部进行冷热敷交替的方法。就是用热毛巾敷一会，再用冷毛巾敷一会，通过冷热交替可以刺激乳汁分泌。还可以在后背部，比如后背部的天宗穴。
催奶最方便最有效的方法，就是让宝宝多进行吮吸。刺激激素分泌，从而达到奶水增多的功效。也可以进行乳房的按摩，但力度不能过重，以免饮起乳房的疼痛。还可以进行热敷。也可以进行食物催奶。如果流血超过月经量或者下腹疼痛比较明显，就不正常了，有可能是不全流产，也可能是流产后引起的炎症，必须尽快到医院检查，需要做一些B超检查和妇科检查。
催乳方法就是让孩子多吮吸，促进奶水分泌。产后保持心情愉悦，注意休息，避免劳累，保证睡眠充足，加强营养可以吃高蛋白高热量易消化的食物新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物。
泌乳素高的主要表现为性腺功能低下，女性出现月经稀发、闭经、阴毛脱落、外阴萎缩等。男人会出现性欲减退，阳痿，或者是精子的减少。
通常可以做血液检测、放射科、眼底等方面的检测。一旦发现了这种病症，要立即进行治疗，并确定其原因和具体的治疗方法，包括药物、外科、放疗等。抗菌药物有：甲基硫酸盐、溴隐亭、喹高利特等.
高催乳素在临床上常可表现为闭经、泌乳、月经失调、不孕、性功能减退、头痛、肥胖等症状。
1、月经紊乱及不育，85%以上患者有月经紊乱。生育年龄患者可不排卵或黄体期缩短，表现为月经少、稀发甚至闭经。青春期前或青春期早期妇女可出现原发性闭经，生育期后多为继发性闭经。无排卵可导致不育。2、溢乳，是本病的特征之一。闭经-溢乳综合征患者中约2/3存在高催乳素血症，其中有1/3患垂体微腺瘤。溢乳通常表现为双乳流出或可挤出非血性乳白色或透明液体。3、头痛、眼花及视觉障碍，垂体腺瘤增大明显时，由于脑脊液回流障碍及周围脑组织和视神经受压，可出现头痛、眼花、呕吐、视野缺损及动眼神经麻痹等症状。4、性功能改变，由于垂体黄体生成素与卵泡刺激素分泌受抑制，出现低雌激素状态，表现为阴道壁变薄或萎缩，分泌物减少，性欲减退。
科学合理的饮食可保证机体功能的正常运转，起到辅助控制病情，维持治疗效果，促进疾病康复的作用。加强营养，保证蛋白的摄入，如鱼、肉、蛋、奶。少吃或者不吃生冷和辛辣刺激的食物。