女人吃什么可以预防妇科病

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这几年患妇科病的女性越来越多,我想了解一下女人吃什么可以预防妇科病?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
可以多吃含有蛋白质和维生素的食物,女性生殖系统是开放式的,所以如果自身免疫力下降或者不注意个人卫生,就很容易导致妇科炎症的发生。正常女性阴道是有自净能力的,所以反复的妇科疾病主要还是因为自身免疫力差,主要是通过体育锻炼和饮食上提高免疫力饮食。
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可以多吃含有蛋白质和维生素的食物,女性生殖系统是开放式的,所以如果自身免疫力下降或者不注意个人卫生,就很容易导致妇科炎症的发生。正常女性阴道是有自净能力的,所以反复的妇科疾病主要还是因为自身免疫力差,主要是通过体育锻炼和饮食上提高免疫力饮食。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

正常饮食要清淡一些,不要吃特别寒凉以及辛辣的食品。要注意卫生,每日清洗外阴,勤换内裤,月经期间特别要注意不能引起感染,勤换卫生巾。结婚有了性生活之后,月经期间是不能有性生活的,或者特别容易引起妇科病。

刘冠媛 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

一般情况下,没有预防妇科病吃什么食物这种说法,女性常见的疾病有炎症、肿瘤性疾病、内分泌紊乱等。女性患上了妇科炎症,与自身的健康状况、免疫力、膳食不平衡有关。首先是日常生活中要保持规律的生活习惯,避免晚上睡觉;平时多食用一些新鲜的蔬菜和高蛋白质的食品,比如牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆制品、青菜、苹果、香蕉等,及时补充身体所需要的营养成分,平时可以多运动,能增强自身的免疫力,可以预防妇科病。

李立杰 副主任医师 妇产科 中南大学湘雅三医院 已帮助用户:0
擅长:擅长妇科常见疾病,妇科多发病的诊治,不孕症,功能性子宫出血,更年期综合征等

预防妇科病不要吃特别寒凉以及辛辣的食品,可以多吃鱼类,豆类,黑芝麻,菠菜和萝卜等食物,平时注意营养均衡即可,酒少喝,高钙食物可以有效预防妇科病的发生,多吃豆制品可以有效调节内分泌,使雌激素恢复正常。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

妇科疾病类型有多种,炎症性疾病、肿瘤性疾病或者内分泌失调方面的问题。妇科炎症性疾病与平时不注意卫生,免疫力低下,饮食不均衡等多方面有关系。平时应注意尽量正常作息,不要熬夜;饮食方面多吃新鲜蔬菜水果和优质高蛋白质食物,比如牛奶、瘦肉、鸡蛋和豆制品、绿叶菜、苹果和香蕉,适当锻炼,增加疫力。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

红皮果蔬可以有效预防和抑制妇科肿瘤的生长。如红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分,可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长,同时降低对雌激素的反应性。海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。

刘冠媛 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等