卧床休息是可以靠着床头坐的，也可以适当的下地走动。注意休息和保暖，避免劳累，加强营养，要多喝热水，多吃蔬菜，忌生冷辛辣刺激性的食物，保持良好的心情和充足的睡眠。
有先兆流产的症状，是要卧床休息，减少活动。因为这种阶段大多胚胎着床不牢固，活动过多，反而容易加重先兆流产。保胎时间需要看具体状况。保胎前一周，一定要卧床休息。怀孕期间多吃水果蔬菜，还得做好产检，确定胎儿健康才没事。
先兆流产就是需要卧床休息，躺在床上别动就行了，除了吃饭和上厕所之外，其他的时间都在床上躺着，不要起床走动，但是就是不能站着，不要到处走。一般保胎的话，短则一周，长则一两个月的。
先兆流产是可以吃牛肉的，牛肉中含有很高的铁元素，也含有很高的蛋白质，对身体很好，要卧床休息，近期内不要下地活动，也要定期去医院复查，注意休息。可以吃富含维生素食物。
治疗先兆流产，除了使用药物以外，也需要适当的卧床休息，避免刺激子宫，但是并不需要绝对卧床。出现先兆流产可以适当的增加卧床休息时间，例如可以每天10-12小时采取平卧位休息，其余时间可以采取坐位或者慢走都可以。
