要多喝点热水，在月经期喝酒情况肚子疼痛要提高警惕，防止造成身体出现月经失调的表现。月经期避免喝酒，避免着凉病情，适当的补充一些营养物质，调整身体状态，都有一定的作用的。
痛经，首先要检查妇科B超，排除有无子宫内膜异位症。有的就是子宫内膜异位到子宫的肌层，就是子宫腺肌症会出现比较厉害的痛经症状。检查B超如果排除子宫内膜异位症，就考虑是原发性的痛经。来月经时口服止痛的药物。在月经期要注意保暖多喝水，局部还可以采用热水袋热敷。
在月经期间感冒可以口服抗感冒的药物。建议要多注意保暖，多喝白开水，可以加点消炎药，保持充足的睡眠！月经期感冒了，咳嗽，流鼻涕，偶尔头晕。建议继续口服感冒药治疗，同时多喝温水，或者喝姜水，多吃蔬菜水果，注意休息，避免着凉，清淡饮食。
女生来姨妈了可以通过以下方法进行处理。
女生来大姨妈是属于正常的生理反应，在来大姨妈是要垫姨妈巾，同时要注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激性食物以及不吃寒凉、生冷类食物，避免造成小腹疼痛或者造成不易消化的情况，要养成良好的生活习惯，不要熬夜、规律作息，保持外阴清洁卫生，勤换洗内裤以及姨妈巾，多吃新鲜的水果、蔬菜。
应该是原发性痛经，可能是由于前列腺素分泌。可以服用止痛药来缓解疼痛，或者选择速效避孕药。有利于缓解痛经。如果效果不理想，那么也可以试试看中药，看看是否有什么因素导致子宫发寒。如果是这样，也可以用中药来温暖子宫和散寒。