外阴白斑无法自己怎么处理，只能到医院治疗，治疗方法：药物治疗：外阴Ph4弱酸配方女性护理液清洗后。物理治疗：微波治疗，二氧化碳激光氦氖激。手术治疗：单纯外阴切除术、合并植皮的外阴切除术。中医治疗：采用中医调理平衡营养渗透疗法治疗。
外阴白斑可以使用中医治疗。得了外阴白斑后要重视治疗，在治疗上使用中药，中医认为精血不足、阴部枯萎等是导致这个疾病患病的原因，因此在治疗上建议使用具有这些功效的中药，具体使用什么中药进行治疗，是应该在医生的指导下对症进行的。
检查外阴白斑：多点活检送病理检查，确定病变性质，排除早期癌变。怀疑外阴鳞状上皮增生时为做到取材适当，可先用1%甲苯胺蓝涂病变区，待干燥后，再用1%醋酸液擦洗脱色。凡不脱色区表示该处有裸核存在，在该处活检，发现非典型增生或甚至癌变的可能性较大。
是一种以外阴及肛周皮肤萎缩变薄为主的皮肤病。虽然病因不明，但有家族遗传史。还有学者发现患有此病者通常还合并斑秃、白癜风、甲状腺功能亢进症或减退等自身免疫性疾病，说明此病与自身免疫力有关。①药物治疗，激素药物局部涂抹或局部注射等②物理治疗，局部电灼治疗以及业内局部冷冻治疗③手术治疗，单纯外阴切除术和并植皮的外阴切除术，微创治疗等。也可以采用中医疗法，可以取得显著的疗效，标本兼治。
主要症状是局部的皮肤变白，瘙痒，严重者可发生挛缩，导致同床困难。平时不要吃辛辣食物，多吃点新鲜的蔬菜水果，穿棉线，宽松透气的内衣不要太紧身，可以用软膏局部涂抹。
治疗外阴白斑病应首选外用药物治疗，包括激素，目前国外的治疗指南认为治疗外阴白斑病应首选外用激素治疗，疗效更为确切。本病治疗要规律，避免间断不规范治疗，治疗后要长期随访。