尽量不吃辛辣刺激性食物即可，其他食物不需要太禁忌的。平时饮食，尽量清淡，不吃太油腻的，但是注意营养均衡，每周吃一次鱼，每天一个鸡蛋，合理搭配新鲜蔬菜水果就可以的。
对于输卵管积水，重要的调理药比做手术要好一些，重要调理不会对身体有更大的伤害和创伤。如果是选择中药调理，需要长期的准备，可能效果会慢一些，少数则是当时见效，需要过后的调理和休养是比较长的。如果出现输卵管积水严重的，则必须要选择通过手术治疗的也要听从医生的安排。
输卵管积水是慢性输卵管炎症中比较常见的类型，可能会影响到女性的正常受孕，如无明显症状也无生育要求，可定期检查，无需治疗。在平时的饮食中注意不要吃冰冷刺激的食物，要保持腹部不受凉，经期注意卫生，平时穿棉质内裤。
要是有输卵管积水的情况，可以多食用一些新鲜的水果、蔬菜、瘦肉、鲜奶等食物就可以，不要吃辛辣刺激性的食物，注意休息，不要进行剧烈运动，注意生殖系统的清洁卫生，避免不洁性生活，加强锻炼，增强抗病能力。
中医调理输卵管积水多久能见效还是要看自身的情况，医治疗输卵管积水，主要是以清热解毒、祛湿、利水，止痛，活血化瘀，消炎，兼顾扶正固本为基本法则来治疗输卵管积水的。饮食要注意一下，是不能吃辛辣刺激的食物，尤其是辣椒，麻椒，葱姜蒜等食物暂时都是不适合吃的，不然这些食物刺激，都是会导致输卵管积水的情况加重的。
输卵管积水最大的危害是可能导致女性不孕，不及时的治疗会引起囊肿、长时间会有盆腔炎、子宫内膜炎等严重后果，必须要积极治疗的，平时注意多休息，避免熬夜，做到心情舒畅。