虽然说治疗非常的重要，但还是需要我们在生活中的预防还有饮食上面的克制，在生活饮食上面，我们一定会要杜绝辛辣刺激的食物，每天多吃蔬菜，水果，这些高含量维生素的食物对人体都是有一定的好处的，还有就是一定要减少对甜食的摄入。
单纯性外阴炎平时的饮食需要清淡，可食用各种新鲜蔬菜水果，可以食用低脂高蛋白的食物。不可以食用辛辣刺激的食物，以防刺激炎症久治不愈，不可食用特别甜腻、油腻油炸的食物。
单纯性外阴炎术前应该注意这几点：1、忌食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。2、忌吃辛辣、刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。3、忌吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。
单纯性外阴炎须要在饮食上禁忌的是，忌吃辛辣刺激的食品、煎炸油腻、热性食品、忌吃海鲜类、奶油等甜腻，同时忌烟酒。可以多吃的是富含维生素，新鲜的鲜水果及蔬菜，优质蛋白丰富的食品。
患有单纯性外阴炎应忌食发物，比如鱼类、虾、蟹等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。忌吃辛辣、刺激的食物，忌吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。戒烟戒酒，烟酒刺激性很强，会加重炎症。
单纯性的外阴炎指外阴部的皮肤或粘膜发炎分急、慢性两种由于外阴与尿道、肛门邻近行动时又受两腿摩擦故各该部的炎症均可波及外阴患上单纯性外阴炎在生活上需要注意阴道分泌物增多或月经垫的刺激尿液浸渍的刺激以及粪便的刺激还有一点就是方式混合型的感染因为由于由于多方面的刺激常引起混合性感染致产常为葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌所以一定要注意卫生每天清洗外阴换洗内裤养成良好的卫生习惯。