坐月子哺乳是可以吃榴莲的,但是因为榴莲属于热性食物,吃多容易上火,也可以吃其它水果,不要太凉就可以,可以温水泡一会儿再吃。多吃新鲜蔬菜,预防便秘一直拉不出大便。多喝汤类,有利于下奶,不要总是卧床,适当下床活动有利于恢复。
喂母乳是可以吃榴莲的,但不宜多吃,适量就可以。一天最好别吃超过两瓣榴莲,100克左右。榴莲中含有大量的果糖,如果吃得比较多,很容易上火。并且吃完榴莲后,要吃个山竹来中和一下。榴莲气味有开胃,促进食欲之功效,榴莲中的膳食纤维能促进肠蠕动。
剖腹产后在坐月子的期间是可以适当地吃一些榴莲的,不过因为榴莲容易导致上火,所以建议产妇不要过量的食用。
榴莲含有丰富的维生素以及矿物质,可以帮助产妇补充足够的能量,促进血液循环,强身健体,补气活血,能够有效地帮助产妇的身体恢复正常。剖腹产的女性吃些榴莲还能滋补身体,开胃促消化,少量吃些还能加强产妇的食欲,更好的补充营养。
剖腹产后吃榴莲也有很多注意事项,建议每天食用的量不宜超过一百克,否则很容易导致产妇上火,便秘,如果剖腹产后出现小肠黏黏的现象,产妇就最好不要食用,患有心脏病,败血症还有高血压,糖尿病的产妇也不宜吃榴莲。
产后一个星期是可以吃一些榴莲的,可以帮助下奶。榴莲果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B、C、钙、钾等,可以提高人体免疫力,抑癌抗癌。榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。
坐月子期间母乳喂养是可以吃榴莲的,但是因为榴莲属于热性食物,吃多容易上火,少吃。也可以吃其它水果,不要太凉就可以,可以温水泡一会儿再吃。多吃新鲜蔬菜,预防便秘一直拉不出大便。多喝汤类,有利于下奶,不要总是卧床,适当下床活动有利于恢复。坐月子哺乳期间,居室内还需经常通风,但不要门窗对流,不要让穿堂风吹到生产后的妇女及婴儿身上。
在坐月子的期间是可以吃榴莲煲鸡汤的,因为榴莲性热,是一种热带的水果。对促进体温,加强血液循环,有良好的效果,但是榴莲吃多了容易消化不良,吃多了还容易上火,不可食用过量。