子宫内膜息肉手术后，一般建议休息一周，如果上班性质不是重体力活，不是做激烈运动，那是可以上班，尽量避免做体力活，若是坐办公室，尽量1·2个小时起身活动一次。平时要注意保持外阴清洁卫生。术后半个月之内尽量避免吃辛辣刺激性大的食物，饮食作息时间要规律。
一般情况下，子宫息肉不治疗可以吗需根据实际情况来判断，具体内容如下：
宫颈息肉和子宫内膜息肉属于两种类型。如果出现了宫颈息肉，就需要注意是否出现了阴道不规则出血，如果出现了，一定要进行及时的处理。如果是由于子宫内膜息肉引起的，会引起经期延长，引起的继发性贫血。因此，如果患者得了子宫息肉，就不能不治疗了，毕竟有很大的几率会发生恶性变化。
是需要住院观察进行微创手术的，长时间有息肉增生等可能会影响到正常月经也可能会导致宫内感染贫血的风险增大，平时注意休息等，但是多注意内裤暴晒消毒等。要注意放松心情，避免紧张情绪。
手术后还是需要多吃温补的食物调理看一下，短时间内可能伴随腹痛或者出血的情况，推迟性生活时间，一般1周前后恢复可能大，这几天积极卧床休息，应该减少剧烈活动，同时应该避免熬夜等较好的，注意休息和额卫生，平时不吃辛辣的食物。
子宫息肉需要进行刮宫。子宫息肉是由于子宫内膜炎、宫腔异物刺激、多次流产、宫腔内手术操作、感染等高危因素导致的。治疗方法可以选择药物性诊刮或分段诊刮、宫腔镜手术。
通常情况下，子宫息肉手术后一个月之内不能剧烈运动。
子宫息肉手术之后子宫内膜会有手术创面，在这种情况下如果进行剧烈运动，可能会导致创面出血，延长愈合时间，影响子宫内膜的恢复。术后一个月子宫内膜已恢复较好，这个时候可以进行运动。
建议术后一定要注意休息，保持会阴清洁卫生，必要的时候可以在医生指导下口服高效孕激素或避孕药来预防子宫内膜息肉复发。