外阴溃疡在饮食上要以清淡为主，平时多吃一点瓜果蔬菜，像苹果，黄瓜这些之类的，还要多喝白开水，少吃油腻辛辣有刺激性的食物，主要的还是要戒烟戒酒。同时要适当锻炼身体，作息时间规律，做到膳食均匀。
外阴溃疡大多都是由于上火炎症刺激引起的，可以使用中药外敷。也可以配合清热解毒凉血的中药局部清洗，在这期间需要注意清淡饮食、多吃蔬菜、水果，多饮茶水或清淡饮料，多吃凉血解毒食物，不要吃太油腻的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，要保持局部的干燥，清洁卫生。
到正规的医院具体检查来确定原因再对症用药治疗，做溃疡清创处理，然后涂上药膏，保持外阴部卫生，一定要注意个人的清洁卫生，及时的彻底的治疗，尽量的不要到晚期的时候才发现才去治疗，所以在性生活方面一定要注意，不要过早的有性生活或者是一些不洁净的性生活的发生。
精肉，富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物。牛初乳，含有丰富的免疫球蛋白，能够改善黏膜以及机体的免疫功能，从而促进炎症的消散。鸡腿菇含有丰富的硒元素以及不饱和性的脂肪酸，具有很好的改善机体免疫功能的作用，还可减少本病恶变的风险。
精肉富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物，牛初乳含有丰富的免疫球蛋白，能够改善黏膜以及机体的免疫功能，从而促进炎症的消散鸡腿菇含有丰富的硒元素以及不饱和性的脂肪酸，具有很好的改善机体免疫功能的作用，还可减少本病恶变的风险。
多吃蔬菜、水果。瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉。多饮茶水或清淡饮料。宜凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、绿茶等。适当多吃点，日常饮食中常见的乌骨鸡、鸡血、芝麻、鳗鱼等部分鱼类。