慢性炎症长期刺激：慢性炎症长期刺激，促使宫颈粘膜过度增生，加上子宫有排除异物的倾向，使增生的粘膜逐渐自基底部向宫颈外口突出而形成息肉。各种手术感染。治疗不彻底。不注意个人卫生：女性平时不注意个人卫生，就很容易患上阴道炎、宫颈炎等妇科炎症。这些炎症会刺激女性的宫颈，引起子宫息肉的发生。不洁性生活：男女双方在性生活前不做好生殖器官的清洁。
子宫内膜息肉大都是慢性子宫内膜炎症引起，息肉容易复发，需要在宫腔镜下手术，术后送病理化验。病人平时保持外阴清洁，勤换洗内裤，平时注意外阴清洁，饮食忌辛辣刺激生冷。
子宫息肉根据发生的位置可以分成两类，一种是宫颈息肉，一种是子宫内膜息肉，一种是因为子宫局部的内膜增生，可以是一个或多个。而宫颈息肉则是因为受炎症的影响，导致宫颈内的局部增生，进而导致宫颈外口出现息肉。如果出现了子宫息肉，需要立即进行手术，由于息肉会引起阴道不规则的流血，而子宫内膜息肉会引起月经周期的延长，从而引起继发性贫血。
此外，患者应该避免摄入过多辛辣油腻的食物，同时保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，进而有助于改善症状。
子宫息肉如果不治疗，会逐渐长大，阻塞宫颈口。子宫会造成性交出血，或血性白带，影响性生活。还会影响怀孕：如果宫颈息肉堵住了子宫颈口，就会导致宫颈口狭窄或宫颈管变形，从而妨碍精子正常上行影响怀孕。
子宫肌瘤病患可以参与一些有氧运动，也就是说病患可以利用一些有氧运动来提高免疫力，而且还会有利于疾病治疗，但是绝对不能剧烈运动，不然就会造成负面影响，很容易导致息肉增长甚至破裂等情况出现，对病患身体健康造成危害。