可以出现月经量的增多，减少。月经周期的延长，缩短。需要养成良好的生活习惯，避免内分泌失调。主要从饮食、运动上入手；要养成良好的饮食习惯，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质。
症状有：经期提前或错后7天以上为月经先期或后期；月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期；月经量或多或少为月经过多或过多少；色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。
月经不调，可能是会出现月经淋不尽，月经提前或者是延后，还有就是不来月经，经血过多，或者是经血过少，这些都是属于月经不调的，如果月经有明显的异常，的确是需要检查清楚的，确诊后这样才好治疗的。
引起月经不调的原因有两大类：神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑—垂体－卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。器质病变或药物等引起。治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项明确具体的病因，针对原发病进行治疗，然后适当配合一些调经的中药，注意经期的保暖及休息。
正常的月经周期是24天到35天。经期是2~7天。月经量是20~60毫升。超出这个范围，都属于月经不调，他的原因，有可能是器质性的病变，也有可能是内分泌紊乱导致的。建议到医院做个B超检查一下，也应该抽血化验激素6项。月经不调的症状很多，比如经期延长，周期延长，月经量多，月经量少，肚子疼痛。必要的时候口服避孕药调理3~6个月。
月经不调是妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。表现为，经期提前、经期延迟、经期延长、月经失调、月经中期出血又称经间期出血、排卵性出血。