可以适量外涂润滑油之类的护肤品。坚持用温凉水洗脸。不要用热水洗，这样就更容易刺激面部血管收缩。皮肤紧绷。平时一定要注意喝水，如果情况很严重，到医院去治疗。另外，平时多注意休息，良好的生活习惯也是必要的。
考虑可能是阴道炎症引起的情况，可能和性生活，阴部清洁卫生有关。日常保持阴部清洁卫生，勤换内裤，苏打水清洗外阴等。治疗时暂时避免性生活，可以吃点消炎泻火的药物。
外阴疼痛会造成比较大的困扰，平时要保持外阴清洁干燥，不要使用刺激性的香皂，不要乱用激素类的药物，可以合理使用抗菌素进行治疗，需要在医生的指导下合理用药，应该要勤洗手，不要用手抓挠皮肤，防止局部皮肤破损，注意局部皮肤的干燥。
不会疼很长时间，手术后，患者的阴道分泌物会相应减少，并会出现疼痛症状。这一次，也容易受到病原体的伤害。因此，为了改善疼痛，特别是保证阴道的健康，预防病情恶化。术后患者也可能出现不同程度的疼痛。这时，患者一定要注意放松，这样才能自行解脱。如果无法缓解，可以正确地吃一些镇痛药。另外，要注意观察排尿，实际上小便。如果困难，可以进行导管插入术。
阴疼痛是以灼痛、刺痛、触痛或刺激为特征的慢性外阴不适。虽然目前将具有这组症状者统称为外阴疼痛而不管其病因，但一般认为外阴痛仅指原因不明者。无明显感染或器质性病变的外阴痛称为外阴痛综合征(VPS)，包括外阴前庭炎(VV)、环状外阴炎、感觉异常性外阴疼痛。念珠菌感染有外阴阴道念珠菌病病史是前庭炎惟一的最恒定特征，但不当地多次外用抗真菌药物亦可引起这些症状。
所描述症状考虑可能是过敏原因引起的，患者可以停用化妆品一段时间，禁吃辛辣生冷刺激性食物。可以多吃水果多喝水，尽量多补水保湿，也可以去医院就诊，明确病因，对症治疗用清水洗脸，涂抹点甘油即可。
