多吃高纤维食品蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食品。饮食应清淡食物为主，多食有营养的食物，如鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等，忌食生冷和刺激性的食物可促进动情激素排出，可调整月经周期和冷静神经。
经期避免性生活：是常见的附件炎的护理方法，月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生；注意个人卫生：进行附件炎的护理要加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累；多吃清淡的食物：饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物。
附件炎的治疗是要及时足量的使用抗生素治疗，选择的抗生素越广谱越容易覆盖病菌。附件炎要做到足疗程的治疗。附件炎的发病的时候，同时还要减少同房次数，这样病原减少了，附件炎炎症也会好的。附件炎如果是卵巢和输卵管积脓，而且包块又比较大时，单用抗生素药物是不可能让完全吸收的。在积极附件炎的治疗72小时后，症状还不见缓解的就要考虑手术治疗。
引起附件炎的原因主要有产后，流产后感染，不注意经期卫生或是在经期性交，不洁性交等，而不洁的性生活是会导致附件炎的发生的，因此，建议注意个人卫生，避免乱交，性生活过频等。
日常的饮食要注意避免辛辣刺激性食物，生冷食物也要注意避免，要多吃清淡的食物，多吃高纤维食物，如蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物，摄入足够的高纤维食物，平时应该多喝水。
通常情况下，附件炎盆腔炎可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。
在临床上，由于慢性附件炎和骨盆炎经常会复发，所以治疗起来会比较麻烦。细菌感染是由于人体免疫力降低导致的，反复发作会导致下腹部的不适。可以口服金刚藤胶囊等中成药，口服抗生素。同时配合物理治疗如红光、微波、中药塌陷等，可以有效地提高对人体的炎症的吸收。日常生活中要加强自身的抵抗力，保持个人的个人健康。
