是不能自愈的。到医院妇产科就诊，做一个妇科检查和白带常规，根据检查结果明确病因，之后再做针对性的治疗。平时注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴部清洁干燥。同时加强运动，增强机体抵抗力。
一般情况下，外阴瘙痒是否能够自愈，需要根据具体病情判断。
如果女性是由于穿紧身裤不透气，或者是更换卫生巾不及时导致的外阴骚痒，通常是可以自愈。如果是阴道炎，或者宫颈炎导致女性外阴瘙痒，一般不能自愈，需要在医生的指导下根据病因对症治疗。在日常生活中，患者需要保持乐观向上的心态，避免熬夜和过度劳累，养成良好的饮食习惯，多喝水，避免吃辛辣、生冷的食物，如辣椒、冰淇淋等。
一般情况下，晚上外阴瘙痒的处理方法，具体分析如下：
晚上外阴瘙痒会有外阴部的皮肤炎症引起的可能，可在医生的指导下使用派瑞松软膏、糠酸莫米松等药物局部涂抹外阴，即可迅速改善，不能用肥皂水、沐浴露清洗，使用药物三日不见好转，需要到正规的医疗机构进行检查。
在日常生活中，需要保持心情愉悦，注意个人清洁卫生，饮食以清淡、营养为主，适当参加体育锻炼。
晚上外阴瘙痒可以遵医嘱使用药物来快速止痒。而外阴瘙痒可能是由一些妇科炎症刺激引起的，比如细菌性阴道炎，感染后会导致分泌物增多、外阴瘙痒等，伴有阴部异味、灼热感等情况。如果是细菌性阴道炎引起的晚上外阴瘙痒，可以遵医嘱用洁尔阴清洗外阴，阴道局部应用甲硝唑栓。外阴湿疹也会导致晚上外阴瘙痒，可以外用炉甘石洗剂治疗。
阴道炎的可能性比较大，阴道炎是不能自愈的，到正规的三甲医院进行检查治疗，平时应保持良好的生活习惯，个人卫生，勤换内裤，保持外阴部清洁干燥。同时加强运动，增强机体抵抗力。
外阴瘙痒是由于炎症引起的，是不可能自愈的。出现外阴瘙痒症状要到医院做一下检查，然后根据专业的指导用药治疗。这样才能更快更准确的治病，炎症基本都是慢性病，治疗后护理不周会导致炎症的复发，所以针对炎症的治疗要有长期治疗的打算。不可擅自用药以防用药不当加深病情。平时作息时间一定要规律，内裤勤洗勤换，不要有不洁的性行为。
