应该注意外阴部的清洁，注意清洗外阴，勤换内裤，必要时可使用卫生护垫等。但需要注意的是，切勿自行应用阴道栓剂或进行阴道冲洗。物理治疗后2个月内应避免进行性生活，如在这期间进行性生活，可能造成阴道的炎症。还应及时到医院复查，以了解宫颈的恢复情况。
物理治疗后应禁性生活盆浴，可以淋浴，但应避免水进入阴道。禁食辛辣刺激，海鲜食物。避免剧烈运动及骑自行车，保持外阴清洁。定期复查，了解宫颈治疗术后恢复情况。建议在医生的指导下适当应用抗炎药预防感染。
物理治疗宫颈糜烂会导致子宫口变硬，会影响生育。可以选择药物来进行控制症状，同时要注意平时的护理，做好消炎，局部卫生，增加营养，不要着凉了，是有利于控制症状，同时要注意做好复查。
宫颈糜烂物理疗法一般有冷冻，激光，烧灼，微波以及利普刀手术治疗。
物理疗法一般适用于重度宫颈糜烂，或者是外用药物效果不见效果。在物理治疗后要注意休息，不可以做剧烈的运动，否则可能会导致伤口裂开，延长恢复时间。如果患有宫颈糜烂，建议去医院检查，根据宫颈糜烂的程度选择治疗方法。患有宫颈糜烂平时也要注意卫生，每天用清水清洗外阴，要勤换内衣裤，内衣裤尽量要高温消毒或者是在太阳的地方暴晒，避免不洁性生活。
多注意休息注意个人卫生预防感染，在家里不要吃辛辣刺激的食物多吃点高蛋白质的食物。比如鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾这些食物。是在一个月之内不要选择一个月内不要同房。注意不要过度劳累和熬夜。
宫颈糜烂也称为为宫颈柱状上皮异位，如果没有明显症状，可不进行治疗，如果合并其他宫颈病变，可进行物理治疗，包括激光治疗、冰冻疗法和利普刀治疗等。
1.激光治疗：利用二氧化碳激光将宫颈糜烂的创面进行碳化，使得宫颈局部组织坏死、脱落，并长出新的组织；
2.冷冻治疗：将探头到达宫颈的部位，释放液态氮气使病灶温度急剧降低，冻结创面，近而发生坏死、脱落，新生长出的健康组织覆盖在原来宫颈糜烂的病灶处，宫颈逐渐恢复光滑；
3.利普刀治疗：利用高频的电波切除宫颈糜烂的病变组织。治疗宫颈后可恢复弹性，表面光滑，且复发率低。
需注意治疗宫颈糜烂前须排除宫颈恶性病变，完善宫颈TCT、HPV等检查后才可做相应的治疗。术后需定期复查宫颈的恢复情况。