盆腔粘连可以用具有杀菌消炎、活血化瘀、健脾利湿的功效的药物。多吃清淡的食物，多吃高蛋白高维生素食物，多食新鲜蔬菜和水果，多喝水。平时忌食生、冷和刺激性的食物和煎炸烧烤类的食物。
对于盆腔黏连是炎症的原因，如果比较严重，可以引起腹部的不适，同时有可能会影响怀孕。一般饮食上要禁忌辛辣及冰冷的食物。可以多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含铁钙等微量元素丰富的食物。
盆腔炎是以小腹疼痛拒按或坠胀，引及腰骶或伴发热，白带增多等为主要表现的妇科疾病。用药上不要滥用抗生素，治疗期间，注意劳逸结合提高机体抵抗力，还要注意饮食调护，加强营养。发热期间宜食清淡易消化的食物，可给予梨汁、苹果汁或西瓜汁等饮品，但不可冰镇后服用。
盆腔粘连需食清淡易消化食品，如、绿豆、东瓜、扁豆等，还要多吃些有活血之功效食品，如、橘皮、玫瑰花、金橘等。适当补充蛋白质，如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等。多吃新鲜蔬菜，多吃水果，要多喝水。适当运动。
要多喝水，多吃水果蔬菜，加强营养，增强抵抗力。平常要多注意个人经期卫生、性生活卫生等，饮食也要合理，调整作息时间，养成良好生活习惯。多吃一些清淡易消化，有理气活血作用的食物，比如金橘等，对治调理有益。
多吃高蛋白高维生素食物如牛奶，蛋类，鱼类等，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水。避免进食生冷寒凉的食物和辛辣刺激性食物。煎炸烧烤类的食物少吃或不吃，同时需要注意个人卫生。每天起来晨跑，提高身体的抵抗力和免疫力。