平时应做好保健工作，饮食宜清淡，禁食生冷、辛辣、刺激、油腻等食物，保持阴部清洁、干燥，勤换内裤，还要注意观察白带的量、质、色、味，发现病情加重应及时咨询医生。使用清荟可促进血液循环，能够有效的预防妇科炎症。
如何防止发生宫颈粘连？宫颈粘连通常都是因女性的不当人流或宫腔手术后感染导致的，宫颈粘连对女性的生育影响是很严重的，因此做好宫颈粘连的预防是很重要的。那么，如何防止发生宫颈粘连？注意女性人流手术后有少量流血是正常现象。但倘若流血的时间在10天以上，流血量超过月经量都要到医院就诊，以免感染后引起宫颈粘连的发生。定期进行妇科检查，妇科检查可早日查出女性各种疾病，因此女性朋友一定要定期进行妇科检查。
宫颈粘连患者可以做血常规、输卵管造影、阴道镜检查、宫腔镜检查等。
1.血常规：血常规是指通过观察血细胞的数量变化及形态分布从而判断血液状况及疾病的检查，宫颈粘连患者做血常规检查可见血象明显升高。
2.输卵管造影：子宫输卵管造影是将碘造影剂直接由子宫颈管注入子宫腔，再经子宫腔到输卵管，在X线透视下了解子宫腔和输卵管腔通畅情况，做输卵管造影可以观察到宫颈粘连的范围及严重程度。
3.阴道镜检查：阴道镜检查是在强光源照射下通过阴道镜直接观察阴道、宫颈的上皮病变，放大6～20倍，借以观察肉眼看不到的阴道和宫颈的较微小的病变，做阴道镜检查可清楚的观察到宫颈的病变情况以及是否存在癌前病变的倾向等。
4.宫腔镜检查：宫腔镜检查是用于子宫腔内的检查，可以直观和准确的看到宫腔及宫腔状况，确定宫颈粘连的具体位置。
宫颈粘连治疗好需要1周-3个月。过宫颈扩张手术是能够治好的。可以使用扩宫棒或者使用宫腔镜，在彩超监测下进行扩宫，手术之后需要放置防粘连的导管或者纱布、引流条等，防止手术之后宫颈粘连的再次发生。一般需要放置1周或者1-3个月，根据使用耗材的材质不同，放置的时间也不尽相同。
症状按粘连部位不同，症状不完全相同，但主要症状为反复人工流产或刮宫术后，出现闭经伴周期性腹痛，月经过少，及继发不孕等。异位妊娠，体征下腹部有压痛，严重时出现反跳痛，甚至拒按。