应及早到正规公立三甲医院，挂生殖医学中心或妇产科，在专家的指导下做好相关检查，如性激素、B超、妇科常规等，结合检查结果，制定合理的治疗方案，这样更有效果，检查出来后，只要不是疾病导致的早衰，也可以适当的进行调理，同时注意锻炼身体，提高身体整体素质。
妇科，要有良好的饮食习惯，注意营养的摄入量，补充钙物质和维生素，病患生活要有规律的生活方式，早睡早起，适当放松心身，注意避孕，避免多次流产出现，有计算月经的好习惯，发现月经异常，要及时去院检查。
卵巢早衰应当去医院检查性激素六项，看看内分泌什么情况，来对症下药，平时要有规律的生活方式，早睡早起，适当放松心身，注意避孕，每天要注意饮食清淡，不要吃辛辣的食物。
卵巢早衰是不可以进行同房的。雄激素是女性朋友性欲的始动力，当卵巢早衰时，雄激素分泌亦分减少，从而出现。卵巢早衰应及时治疗，影响是多方面的，对于性生活是会构成影响的。
卵巢早衰可以吃红薯营养丰富，富含维生素矿物质可以吃。卵巢早衰可适量服用药片或制剂来补充维生素E和维生素C，每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率，增加富含叶酸的食物，可降低女性卵巢癌的发生率。少吃煎蛋。此外，油煎、油炸的马铃薯和熏猪肉也是卵巢癌的诱因。