应多吃黄豆与其制品。如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物，这些食物可补足植物性雌激素，植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用。
有可能与炎症有一定的关系，现在需要去医院妇科检查。经过检查，如果是炎症引起的，现在可以用消炎的药物进行治疗，治疗期间一定要注意会阴部的卫生，不要进行剧烈的运动，不能食用生冷辛辣刺激性食物。
阴道出血一般是激素水平紊乱或子宫因素引起的，可以去医院检查激素六项和做B超，确诊后再对症治疗，平时生活饮食规律，注意腹部保暖，多吃清淡的饮食，不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要受冷空气刺激，营养搭配均衡，增强免疫力。
如果妇科炎症需要住院检查，阴道用药系统治疗是可以治疗的，有时会出现头晕和虚弱，考虑到机体免疫力低下，血糖、血常规、血脂、贫血、血压或低血糖都可能导致这种症状，所以需要检查具体情况才能确定。
可使用2%～4%的小苏打水冲洗阴道，每日1～2次，2周为1疗程。冲洗后要拭干外阴，保持外阴干燥，以抑制念珠菌的生长。期间注意休息和腹部保暖，不要吃刺激性的食物，平时注意个人卫生，还是得尽量放松心情的。
面色苍白、出虚汗者，应把头部放低，脚抬高一些，喝点淡盐水，注意保暖，也不宜过热。适当吃些镇静药或同时服止血药。也可把冷水袋或冰袋放在下腹部，冷敷止血。恶心时，应把脸偏向一侧，防止窒息。女性阴道出血可由多种原因引起，但如果遇到功能失调子宫出血、怀孕期间阴道出血等，应尽快到医院检查。