女性白带浓稠如脓液、与脾虚有关，平时可以适量多吃些清热利湿，益脾补肾的食物，比如莲子、大枣、冬瓜、扁豆、蚕豆、荠菜、乌鸡、淡菜等。还要注意个人卫生。不要吃辛辣刺激食物。
白带异常早期都会出现白带增多，要穿纯棉宽松透气的内裤，每天用清水或者淡盐水清洗外阴。保持外阴干爽，勤换内裤，多喝水排尿，不吃辛辣食物，不能吃辛辣刺激之品，多喝水。注意加强休息。
白带浓稠在饮食不要吃辣椒等刺激性食物。杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。
女性白带增加，或粘稠如脓液、或稀薄如水状等，与脾虚有关，平时可以适量多吃些清热利湿，益脾补肾的食物，比如大枣、冬瓜、扁豆、蚕豆、荠菜、乌鸡、淡菜等。吃些富含抗氧化剂的食物。
女性出现单纯的白带偏黄，又没有异味以及外阴瘙痒量增加等异常表现，通常就考虑是由于饮食辛辣刺激导致引起体内湿热下注而导致的白带发黄，这时候可以不用进行特殊的处理治疗，但是必须改变饮食习惯，要饮食清淡为主这样白带颜色会自然变成白色。
应该考虑是有阴道炎的情况，所以是到医院做妇科检查，化验分泌物分泌物的性质阴道用药治疗。并注意保持个人卫生水，多排尿，促进机体新陈代谢，勤换内衣保持外阴干燥卫生。