得了子宫肥大去医院挂妇科检查，平时要多练缩肛运动，也有助于改善阴道松弛，平时注意休息，注意饮食，不要熬夜，不要久坐，可以做一些运动，改善自身情况，增强自己的免疫力。
宫颈肥大是指宫颈体积要比正常的宫颈大两倍左右，而导致宫颈肥大的主要原因就是慢性炎症的长期刺激，使得宫颈充血、水肿，宫颈发生增生所致。虽然炎症经过治疗后会好转，但是增生的宫颈组织并不会消退，所以宫颈会仍然表现为肥大的外观。因此，女性在发生急性炎症时，要及时就医，控制好病情，避免宫颈肥大进一步加重。
得了子宫肥大平时在日常的生活中需要注意勤换内衣裤，要穿较好的纯棉内裤，平时要加强营养，多吃些水果蔬菜，还要多加锻炼，增强抵抗力，平时还要注意自己的个人卫生养成每天洗澡的习惯。
子宫偏大常见于子宫内膜病变，子宫腺肌病，子宫肌瘤等情况，也有单纯子宫增大情况。单纯子宫增大没有症状，如果是子宫腺肌病所致子宫增大可能会有痛经，经量多等情况。多吃清淡食物，忌食辛辣食物。
宫颈肥大只是一个是宫颈的慢性炎症。不用治疗的。每年做宫颈薄层液基细胞学检查和人乳头病毒的检查，排除宫颈病变。如果有肚子疼痛或者阴道分泌物增多，有可能是。盆腔炎或者是阴道炎导致的，应该积极的治疗。平时要注意外阴清洁性生活卫生，定期做防癌普查。
子宫肥大判断可以通过临床表现及B超检查、组织病理检查等有助诊断，常规的妇科内诊。这种检查方式也是非常普遍的，基本上妇科疾病都可能会接受到这种检查，阴道镜检查。这种检查方式在妇科中用的非常的多。