想要推迟绝经就需要调理好自己的身体。保持乐观的心态。要适当的运动来增加体质。尤其对卵巢的保养都是非常重要的。因为有女性到了一定的年龄会自然的停止月经是正常的生理现象。是因为脑垂体和卵巢功能的减退，导致女性体内的雌激素水平有所下降。虽然也有可以代替雌激素来推迟闭经，但是长期使用会有一定的副作用。
闭经可以说是由内分泌的紊乱引起的治疗，可以说很复杂的，一般是需要采用雌孕激素序贯疗法，才能恢复正常的月经周期的，加强营养，增强体质，保持心情愉快，注意适当休息。
功能性闭经可以在医生指导下结合临床症状对症治疗，可以去医院中医科进行辩证治疗的。以及活血化瘀药物进行治疗。保持阴部清洁卫生，精神放松，生活规律，保证充足睡眠，不要受凉，不要吃垃圾食品，也可以配合西药，停药一周内就来月经了，具体情况请医生的。
推迟闭经，需要在月经前七天服用激素类药物，不要随便服用激素类药物，推迟月经，服用激素类药物，容易导致月经周期严重紊乱。平时要注意腹部保暖，少吃生冷辛辣刺激性的食物，不要过度劳累和熬夜，注意阴部卫生，勤换洗内裤。
闭经发生在年龄，真的有点早，可以服用药物等。月经后，月经诱导药物检查激素水平，看看是否有卵巢早衰，激素是否已经达到绝经后水平，如果是这样，可以服用一些激素类药物进行人工周期，通常是连续三个疗程。