预防卵巢积水在日常生活中最主要的就是注意个人卫生，尤其是月经期间、分娩后以及流产后的卫生，内衣要勤换洗，不要受风寒，在月经期间还要注意不要过度劳累。平时还要多喝水，多吃一些比较清淡的、有营养的食物。
平时注意饮食的清淡和营养就好，不吃辛辣刺激生冷的食物。另外注意身体的保暖。注意个人卫生，加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。月经期忌房事，以免感染。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、菠菜等。
预防卵巢积水可以吃八宝饭，滋阴补气、健脾和中，用于日常补养身体、调理体质之用。还可吃红枣，红枣含有蛋白质、有机酸、维生素C、维生素B2、胡萝卜素、钙、铁、磷等营养物质，具有健脾养胃、补益气血等功效。
在平时生活中女性病人一定要注意的自己身体情况，身体各个器官的不协调都可能会导致不孕的危险，及时的做手术抽出水，同时要注意锻炼身体比如瑜伽、慢跑等都是很好的方法，饮食上多吃利于排卵的食物。
有些卵巢积液自己会消失，并不需要治疗，只有少数可通过药物消除。治疗卵巢积水可以采取中西医结合的方式进行治疗，中药作用于发挥活血化瘀、疏肝理气的作用。平时生活中也应该注意避免熬夜，饮食清淡。
预防卵巢积水注意饮食的清淡和营养就好，不吃辛辣刺激生冷的食物。另外特别注意身体的保暖。注意个人卫生，加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。