阴萎缩一般是因为外阴白斑引起的，在日常生活中要注意做好相关的防护措施，其中在衣服的选择上，要尽量选择宽松透气的棉质内裤，尽量不穿紧身裤或者牛仔裤等；另外要注意外阴的日常清洁，每天都需要清洁外阴，但是不能使用碱性肥皂。
平时要保持阴部干燥，多用清水清洗阴部，注意个人卫生勤换洗内裤，穿纯棉较好的内裤，要注意性生活的洁净，平时要注意饮食清淡，不要吃过于辛辣有刺激性的食物，还要保持良好的睡眠。
注意外阴清洁：女性朋友在生活中一定要注意保持外阴干爽、清凉、通风，避免摩擦刺激，禁忌搔抓等。不可过度清洗外阴，一周清洗2到3次即可，清洗的时候不可使用肥皂或者是碱性清洗液，避免开水过烫等。
中医治疗外阴萎缩一般采用的是辨证施治，对症治疗法，究其根源，辨证施治，对症下药，是一种比较保守的治疗方法。通过中药内服，外洗，熏洗等方法进行治疗。而且中医治疗效果明显，且无痛苦，无创伤，安全性高，无毒副作用。
要坚持长期治疗，定期随诊。在坚持治疗后一般能取得较为满意效果。药物治疗可服用维生素类疗法物。在坚持长期治疗同时，长期保持外阴清洁于燥，不穿太紧内裤，不穿通透性不好的化纤内裤，少吃易过敏食物，都是十分必要的。
都是激素治疗。外阴阴道萎缩可致性功能障碍，局部使用雌激素是有效的方法。片剂、凝胶、霜剂、阴道环均同有效，可的喜好选择使用。阴道使用雌激素全身吸收有限，但治疗者的血清雌激素浓度仍高于不治疗的。
