注意卫生，都可能会有身体抵抗力下降的时候，就有可能出现炎症的，白带量多，有点腥味，有可能是有妇科炎症了，还是上医院查一下妇科看看，查明原因再用药治疗，未检查之前暂时不要用药。平时还要注意会阴部的卫生，内裤勤换，在太阳下晒干。
小腹疼痛白带黄可以使用药物治疗。
这种情况多是由于妇科的炎症性疾病导致的，要进行消炎治疗，首先患者可以选择一些消炎止痛的药物来进行缓解，建议口服布洛芬片，配合头孢氨苄胶囊，也可以选择一些中成药，例如妇科千金片，对于改善妇科的炎症性疾病导致的腹痛、白带发黄都有很好的疗效。如果连续治疗7天左右效果不明显，也可以去医院做进一步的检查，要排除妇科的器质性病变。
白带有血、小腹疼痛可能是阴道炎、流产、宫外孕、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈癌等因素导致的。患者应调整作息，清淡饮食，少吃油腻、辛辣食物，保持外阴清洁、干燥，患者还可以通过服用止血药物来缓解症状；如症状未改善，患者应及时就医，到医院妇科就诊，做白带常规检查以及妇科彩超、阴道镜检查，明确病因，在医生指导下对症治疗。
你可以先去医院妇科检查进一步明确后对症治疗。注意忌食辛辣生冷食物，吃水果蔬菜。保持局部卫生。平时做一些适当的运动，增强自身免疫力。一定要平时注意自己的身体变化。
应该是有妇科炎症感染的，这几天还是多加强营养，在经期后如果没有改善，还是需要及时到医院选择彩超看一下，然后开始用药调理，平时多注意内裤暴晒，看一下饮食和睡眠的情况是否正常，也不要熬夜即可。
来白带小腹疼痛需要到医院检查白带常规，确定病因。去正规医院的妇科做白带，常规和妇科b超检查，确诊后在医生的指导下规范用药。切不可盲目用药，以免加重病情。白带增多，并伴有小腹疼痛，考虑是慢性盆腔炎的可能性比较大。治疗盆腔炎主要是给予抗生素治疗。