患者可以通过使用药物、日常护理等方式来缓解子宫内膜异位症带来的疼痛。
如果出现子宫内膜异位症的症状，可以通过局部的热敷来促进血液的流通，同时还可以口服一些消炎止痛的非甾体类的药物，比如对乙酰胺基酚，还可以口服一些能够抵抗雌性激素，减轻痛苦的药物。如果不想要孩子的话，在剧烈的痛苦中，可以通过上环，以及注射催性腺激素来缓解痛苦，并且可以防止受孕。
主要是采用药物，手术等方法进行综合治疗，缓解疼痛。平时多注意个人卫生，多吃一些水果蔬菜，勤换洗内裤，勤晒内裤，将内裤进行消毒，治疗期间避免性生活，多注意休息不熬夜。
需要服用止痛药物才能够有所缓解的。女性如果有子宫内膜异位症会引起痛经的发生。痛经引起的腹痛可能会比较难忍受的，有些人腹痛比较厉害，来月事出现痛经，也不一定就是子宫内膜异位症引起的。也可能是原发性的痛经因为宫缩引起的疼痛。痛经引起的原因不同治疗也会不同的。
子宫内膜异位症是有活性的子宫内膜种植在其他部位，随着月经周期的变化而变化，当来月经是子宫内膜脱落形成月经，异位的子宫内膜也可以脱落，但是脱落后出血出不来，就会引起痛经，而且进行性加重。
子宫内膜异位症是指内膜长在子宫内膜以外的位置而形成的一种女性常见妇科疾病。本病多发生于生育年龄的女性，绝经后异位病灶可逐渐萎缩退化。主要表现为痛经、慢性盆腔痛、月经异常和不孕。子宫内膜异位症可以药物保守治疗，也可以手术治疗，如果有巧克力囊肿和盆腔内2cm以上的囊肿，腹腔镜手术，术后再加药物治疗。
减轻子宫内膜异位症的疼痛方法可以选用热敷，放一个温热袋在腹部上，让腹部温暖，保持舒服的温度，时间则视个人需要而定。运动有助于治疗子宫内膜异位，有证据显示，经常运动的妇女比较不会有子宫内膜异位的情况发生。