非手术治疗可用子宫托把脱垂的组织托住而减轻症状，子宫托种类很多选择应注意大小，一般子宫托有大中小三号必须事先配戴，放置后在腹压增加时不脱落且又无撑胀不适感为合适。
治疗子宫脱垂早期可以采用中西医结合，及治疗、营养、休息相结合的综合措施。体育疗法也可治疗早期子宫下垂。如肛提肌锻炼，用力收缩肛门，每次连续进行10分钟左右，每日数次，第一次锻炼应在起床前进行。
子宫内壁由于不能良好收缩复原，会下垂到阴道中，严重的可能伸到体外。建议可以支持疗法加强营养，适当安排休息和工作，避免重体力劳动，经常保持大便通畅，可以进行人工复位。
可以考虑多做一些提肛运动，也就是说努力的去收缩肛门。治疗子宫脱垂可以用子宫托。同时体育疗法也可治疗轻度子宫脱垂。如肛提肌锻炼，用力收缩肛门，每次连续进行10分钟左右，每日数次，第一次锻炼应在起床前进行。
治疗子宫下垂的方法有很多种，有手术治疗、子宫托治疗、盆底肌锻炼。因为手术治疗会产生一定的副作用，如果以后想再次怀孕生孩子会受到影响，所以一般病者不选择手术治疗。有的病者也可以选择药物治疗，具体选择什么样的药物可以咨询一下医生。
子宫下垂有可能是分娩导致的，也有可能是经常的使用腹压，比如慢性咳嗽，便秘，重体力劳动引起的，平常的时候要加强体育锻炼，增加抵抗力，休闲的时候可以做缩肛的运动。必要的时候去医院做盆底的康复治疗会有很好的治疗效果。