平常注意外阴清洁卫生，每天用温开水清洗，穿棉质内裤。饮食上要以清淡为主，油腻的食物不利于伤口的愈合，术后要坚持低脂饮食，含有咖啡因、烟酒的食物不宜食用；对于辛辣刺激性的食物，要坚持大量饮水，促进新陈代谢，这样才有利于毒素的排出，要多吃水果和蔬菜，补充富含维生素、蛋白质和微量元素的食物。同时也要注意膳食的合理搭配，保证营养的健康和均衡。
红苹果、红辣椒等红色蔬果中可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高，而且容易吸收。喝一杯加蜂蜜的热牛奶，在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平。
宫颈肥大要注意多吃水果和蔬菜，如冬瓜、海带、芹菜、黄瓜、青菜、豆腐、芦笋、白菜等，这些对于疾病的恢复都是很有帮助的，可以多吃。宫颈肥大的饮食宜清淡，平时要注意选择一些清淡的食物，不能吃易发物、油腻、辛辣、刺激性的食物。
宫颈肥大一般没有什么严重的危害。宫颈糜烂严重者会引起出血，腰疼或癌变。如果是三度宫颈糜烂，及时采取手术治疗的方法进行矫治。遵医嘱治疗，术后注意抗炎。保持卫生干净，勤换内裤。合理安全的性生活。
宫颈肥大症在发病初期，一般症状不明显，仅表现为月经过多，应注意与功能失调性子宫出血、子宫粘膜下肌瘤、子宫腺肌症鉴别。刺激，使宫颈充血、水肿，宫颈腺体和间质发生增生而导致宫颈不同程度的肥大，在宫颈腺体的深部可能出现粘液潴留，形成大小不等的囊肿，使宫颈变得肥大。
宫颈肥大是慢性宫颈炎的一种，宫颈肥大一般不需要治疗，如有糜烂，可治疗宫颈糜烂。一般治疗很多有害细菌侵入阴道先在阴道侧壁的粘膜、皱褶处，这是轻微感染，一般用女性护理液清洗外阴保持阴道自洁功能便可解决。