宫外孕术一个月后有正常的月经来潮，去医院复查。注意卫生，不要吃生冷食物，注意保暧。加强锻练。戒烟，忌酒，不要吃过多辛辣食物和过于油腻的食物。保持充足的睡眠，不要熬夜，劳累。进行适当的身体锻炼。
常见月经恢复时间是因人而异的，多数是在术后四五十天左右，但有的可能要到两三个月才有，你可以先继续观察等一到两周的时间为好，不放心的话可以到医院进行一下B超检查查有无异常再做打算。
宫外孕手术以后，一般1个月就会来月经，但是也要根据个人情况，有的人可能会时间长一点，术后1个月以后去医院复查恢复的情况。术后1个月可以有性生活，但是要注意避孕。如果病人体质比较虚弱的，也有可能引起月经推迟，要注意适当的休息，不要进行剧烈的运动，保持阴部的清洁卫生，不要吃刺激、辛辣性的食物，而且1个月内不要进行性生活和盆浴，以免引起感染。
宫外孕手术后，大多数人一个月左右月经来潮，术后少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，加强营养，吃点新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅，避免受凉，避免熬夜。适当活动，注意休息，注意个人卫生，勤换内裤，纯棉质地，开水烫洗，太阳暴晒，定期复查。
宫外孕腹腔镜手术后，月经来临恢复的时间每个人是不同的，大约在35-55天左右的局部子宫附件恢复正常是需要一定时间的，宫外孕腹腔镜术后一般一个月左右月经恢复，宫外孕术后2周内恢复排卵。
多数情况下月经能够在手术完成1个月后到来，如果宫腔受损或身体虚弱、术后恢复缓慢，也可能会向后推迟。部分女性在术后三个月月经周期仍处于紊乱状态，不过通过休息调养，多数能够自行恢复。
