多囊卵巢吃什么食物好恢复

会员13166876 已回复
我一个朋友说她小腹有时候会痛,去检查说是有多囊卵巢,请问吃什么食物好恢复?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 山东省立医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇产科超声
多囊是一种影响女性一生的内分泌和代谢紊乱的疾病。多囊卵巢综合症是常见的妇科内分泌疾病,饮食上要低糖低脂饮食,控制主食,多运动,多吃新鲜水果和蔬菜减肥进行有氧运动规律生活避免熬夜,可以适当用用短效避孕药调经。
有用0
相关问答

多囊是一种影响女性一生的内分泌和代谢紊乱的疾病。多囊卵巢综合症是常见的妇科内分泌疾病,饮食上要低糖低脂饮食,控制主食,多运动,多吃新鲜水果和蔬菜减肥进行有氧运动规律生活避免熬夜,可以适当用用短效避孕药调经。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

多囊卵巢病的特点是雄激素高,所以要尽量吃含雌激素高的食物,这样有助于对抗雄激素。含雌激素高的食物,一般像豆类、豆制品尤其黑豆熬制的豆浆,都有助于补充雌激素,每天可以当水喝,多喝豆类豆浆,然后像蛤蟆油、蜂蜜、花粉等含雌激素高的食物都可以吃。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

多囊卵巢应注意辛辣刺激性食物,凉性食物,注意保暖。饮食宜清淡,并富含足够的营养,如牛奶、菠菜、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨等;忌食蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、白酒等。平时还要避免高度紧张及精神刺激,保持乐观情绪及充足睡眠。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

盐吃多了不好,尤其不要吃咸菜,减少高脂肪、高糖食物的摄入。注意饮食营养均衡,不偏食,五谷杂粮都应当均衡摄入,不要吃辛辣、刺激性的食物。不吃生冷、寒凉的食物,虾,蟹等。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

患有多囊卵巢,在饮食上应该以清淡为主,多吃蔬菜水果,多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等富含高蛋白的食物,及时补充多种维生素和优质蛋白,注意减少盐分的摄入,尤其不要吃咸菜,减少高脂肪、高糖食物的摄入,注意饮食营养均衡,不偏食,五谷杂粮都应当均衡摄入,不要吃辛辣、刺激性的食物。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

不可以吃油炸油腻的食物,避免辛辣刺激的饮食,需要避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子也不要吃。多喝水,带鱼秋刀鱼,富含高蛋白,以及桂圆都可以吃。可以吃豆类的食品花生要适量口服,避免过量。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。