不是月经期尽量不要用卫生护垫。每天晚上要用清水洗净外阴，更换内裤。经常锻炼身体，增强体质；要保证充足的睡眠；多食有营养的食品；学会调节自己的情绪，快乐会使免疫力会增强。
刚怀孕，白带会明显的增多，因为怀孕后体内雌激素随着妊娠，月份增大而逐渐增多，雌激素能促进子宫内膜腺体分泌黏液，孕妇的阴部，阴道子宫经这些部位，血流量旺盛，组织水分增多，因而分泌物也增多，白带也随之增多。
考虑的可能是阴道的炎症引起的，反反复复的发作，主要与自身的抵抗能力下降，平时要加强体育锻炼，增强个人体质，注意同房前后的卫生和经期的卫生，不要吃辛辣刺激性的食物。
白带多，发黄，异味重，小腹痛，就是比较严重的症状了，也会造成子宫内膜癌等恶性肿瘤的可能性。白带呈乳白或淡黄色，脓性，量较多，有臭味，多伴有腹痛，一般由慢性子宫颈炎或子宫颈内膜炎等引起的。
霉菌性阴道炎的临床表现是白带增多、外阴瘙痒、灼热感、豆渣样白带、严重的可出现腰痛、性生活疼痛，尿急尿痛，一般月经前后较重。如不及时治疗容易上行感染导致宫颈炎，盆腔炎。
白带增多是一种常见的妇科现象，可以依据气味等方面来确定是否患病。症状及表现如下：奶酪状白带或豆腐渣样白带：为霉菌性阴道炎，常伴严重外阴瘙痒或灼痛。稀薄脓性，黄绿色，泡沫状，有臭味白带：为滴虫性阴道炎的特征，伴外阴瘙痒灰白色，稀薄，鱼腥臭味白带：为细菌性阴道病的特征，伴外阴轻度瘙痒。