做完人流后不要长期坐着。尽量清淡饮食，忌辛辣刺激性食物。多吃瓜果蔬菜。满月后按期复查。也不要熬夜，多注意休，注意流产后的护理，积极的进行消炎，观察出血量，腹部保暖，合理的饮食，增加全面的营养，有利于身体的恢复。
人流后可以喝蜂蜜水。
蜂蜜营养丰富含有多种糖类、蛋白质、矿物质和维生素等，这些营养物质很容易被肠道吸收，又不会影响子宫恢复及增加阴道出血量。所以能够增强体质，提高免疫力，对身体恢复很有帮助。蜂蜜里面还含有钾、铁等元素，这些元素能够补充流产后因为阴道流血丢失的血液，可以预防贫血。蜂蜜水还能够预防流产后便秘。综合来看，人流后喝蜂蜜水好处太多了
怀孕初期长时间坐着不好，具体分析如下：
怀孕初期不宜久坐，否则会影响到胎儿的发育。女性在怀孕期间，体内的激素水平会有很大的变化，导致肾脏的新陈代谢加快，如果长期坐着不动，就会导致尿频的加剧。如果没有出现先兆流产的情况，可以多出去走走，促进排便。如果有先兆流产的情况下，需要多卧床，这样才能更好的保护胎儿。
人流后能喝糯米酒，但是一定要适量的喝，米酒具有保暖的作用，同时也能排除恶露，也能给身体补充能量，所以人流后喝米酒对身体好处比较多，这种饮食一般是没有什么禁忌的，手术第二天就可以吃。
人流一般指人工流产。人工流产后不可以坐着上班。
人工流产术后不可以立刻上班，需要休息一周左右，长时间站立或者不活动，容易引起宫腔内的血块积存，无法顺利排出，所以人工流产后不可以坐着上班。建议人工流产后禁止性生活和盆浴一个月，注意休息，保证睡眠，加强营养，多吃含蛋白质高的食物，有助于术后身体恢复，术后一周复查。
人流后可以适当的喝一点红糖水，因为红糖有健脾暖胃的功效，所含有的葡萄糖能够快速的补充体力，还能够有效的补充能量，增加血容量。当然，人流第一个星期要少喝，因为红糖有活血化瘀的作用，以免引起阴道出血量增加。
