做分段诊断性刮宫，此种方法为诊断该病的主要方法。还可以做宫腔镜检查，在宫腔镜的直视下可较准确地采取病变标本送检。可以了解子宫内膜的厚度、宫腔内有无占位性病变、有无卵巢肿瘤或多囊卵巢。
单纯型子宫内膜增生是子宫内膜对机体高雌激素状态的一种生理反应，腺体增生有轻至中度的结构异常，子宫内膜增厚或呈息肉样改变。多见于无排卵月经（初潮或绝经前妇女)。镜下腺体数目增多，腺囊性扩大，大小不一，腺上皮细胞为高柱状，可增生形成假复层，间质常出现水肿、坏死，伴少量出血和白细胞浸润。
饮食应该以清淡为主，辛辣厚味的食物少吃，适当吃些补血活血的食物，如黑木耳、豆浆、乌骨鸡、核桃、黑芝麻等；注意补充维生素B族，以能够帮助肝脏更有效地代谢，以排除过多的雌激素。多吃能够改善子宫内膜厚度的食物，如强碱性的食物中的葡萄、海带；中碱性的食物中的大豆、萝卜、香蕉、菠菜；弱碱性的食物中的苹果、洋葱、豆腐；弱酸性的食物中的花生、海苔；中酸性的食物如牛肉、鸡肉；强酸性的食物如蛋黄、柿子、奶酪。
子宫内膜增生在饮食方面，可以吃甜瓜、薏米；牡蛎、甲鱼等，出血宜吃鱼翅、海参、黑木耳、香菇等；水肿可以吃鲟鱼、赤豆、鲤鱼、泥鳅、鸭肉、椰子酱等；腰疼可以吃莲子、韭菜、梅子、栗子、海蜇等。
子宫内膜增生做分段诊断性刮宫，此种方法为诊断该病的主要方法。要想排除子宫内膜癌并且了解子宫颈是否已被疲倦及，需做分段性诊刮。用此法刮取的标本需分开送检。做宫腔镜检查，在宫腔镜的直视下可较准确地采取病变标本送检。目前最常用的方法是诊断性刮宫。
可以行妇科检查及妇科彩超、宫腔镜等检查，子宫内膜增生是指发生在子宫内膜的一组增生性病变，少数会缓慢发展为癌。大多数子宫内膜增生是一种可逆性病变，或保持一种持续性良性状态，仅有少数病例在较长时间间隔以后可能发展为癌。